广西女生喝什么茶最好喝|环球聚焦
2023-06-24 09:36:08 来源:南方养生网
【资料图】
女生喝什么茶最好啊?
女士建议夏天喝绿茶比较好,因为绿茶是不发酵茶,清汤绿叶,香高味醇,具有天然的、色、香、味。维生素C和茶多酚含量较高。绿茶中维生素C含量很丰富,就其绝对含量而言,优质的绿茶维生素G的含量比柠檬、桔子、番茄要高出一,二倍,并且茶中的维生素C在90度情况下,也几乎不被破坏,正常人每天最低需要50毫克左右锥生素C,除了可增加对病毒感染的抵抗力之外,对各种疾病(如血液病等)的予防和治疗都有一定效果。对人体免疫性疾病的予防和阻碍食物中致癌物的摄取也有作用,维生素C可以防止肌肉弹性和水分减少,对控制肌肉变黑色的黑色素产生也有一定效果。饮茶还有减肥和抗脂类化合物的作用,目前荼叶保健,美容、减肥功效被人们认定为最安全的饮料。所以,夏季喝绿茶,不但有绿色、清凉的感觉,在茶中加几朵杭白菊、金银花或几滴柠檬汁,能发挥清凉消署作用,既解暑又美容。女生喝什么茶好?
年轻的女孩也适合品饮绿茶,以防止辐射侵害,尤其是电脑一族,喝绿茶增强免疫力功不可没,但体寒的女性不宜多饮。如今各式养颜、工艺花茶甚有女人缘。年纪稍大的女士可以喝红茶,以利活血、安宫、暖胃,不仅改善妇科疾病,还有助于延缓衰老。
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